• Durée : 1h30 pour la première séance, 1h pour les séances suivantes.
• Lieu : au cabinet ou en itinérance (au domicile de la personne ou en extérieur).
• Tarif : 70 euros pour la première séance, 60 euros pour les suivantes.

Les séances individuelles sont spécifiquement conçues pour répondre aux besoins uniques de chaque personne. Après un entretien initial lors de la première séance, nous définirons ensemble un objectif précis à atteindre. Tout au long de ces séances, je vous accompagnerai de manière personnalisée pour atteindre votre objectif.
Que vous souhaitiez gérer le stress, améliorer votre sommeil, renforcer votre confiance en vous ou tout autre besoin spécifique, nous adapterons les techniques de sophrologie, de médiation animale et d’utilisation des sons et vibrations pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous bénéficierez d’une attention individuelle et d’un soutien personnalisé pour vous guider tout au long de votre parcours vers un mieux-être.

• Durée : 1h.
• Nombre de participants : de 6 à 15 maximum.
• Tarif : 10 euros par personne.

Les séances découverte sont une occasion pour les participants et l’établissement de découvrir ma pratique et de déterminer si elle leur convient. Durant ces séances, vous pourrez expérimenter les différentes techniques et approches que j’utilise, afin de vous familiariser avec la sophrologie, la médiation animale et les sons et vibrations. C’est une opportunité de prendre conscience des bienfaits et de l’impact positif que ces méthodes peuvent avoir sur votre bien-être.

N’hésitez pas à participer à une séance découverte pour vous faire votre propre opinion et décider si vous souhaitez poursuivre cette expérience avec moi.

• Durée : 1h.
• Nombre de participants : de 2 à 4 maximum.
• Tarif : 30 euros par personne.

Les séances Programme sont conçues pour un petit groupe de 2 à 4 participants et se déroulent sur une série de 5 séances. Elles sont spécialement conçues pour travailler de manière approfondie sur un objectif précis. Ensemble, nous établirons un programme personnalisé adapté aux besoins et aux objectifs du groupe. Les séances permettront d’explorer en profondeur les techniques de sophrologie, de médiation animale et d’utilisation des sons et vibrations afin d’atteindre les résultats souhaités.

Vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé dans un cadre intimiste et de la dynamique d’un groupe restreint, favorisant ainsi un travail en profondeur et des échanges enrichissants.

• Durée : 1h30.
• Nombre de participants : 8 à 10 personnes.
• Tarif : 15 euros par personne.

J’organise des séances de groupe à thème en extérieur, soit sur demande, sur des sujets préventifs tels que le mieux-être, le sommeil, et bien d’autres.
Vous avez également la possibilité de choisir un thème spécifique selon vos besoins et vos intérêts.

Ces séances se déroulent dans des environnements naturels tels que les bois, les parcs ou les forêts, permettant ainsi de bénéficier de l’harmonie et de la quiétude de la nature. En fonction des conditions météorologiques et des préférences du groupe, elles peuvent également avoir lieu en salle.
Ces séances de groupe à thème offrent un cadre propice à l’exploration des techniques sophrologiques, de la médiation animale et des sons et vibrations dans le but de promouvoir le bien-être et de prévenir les problèmes de santé.

Rejoignez-nous pour vivre une expérience enrichissante au contact de la nature et pour découvrir les bienfaits de ces pratiques.